Manfaat lidah buaya untuk kulit

Posted on 27 Januari 2012 by kikuk

Manfaat lidah buaya untuk kulit mungkin belum banyak di ketahui. Seperti yang sudah kita ketahui sejak lama, lidah buaya sering dimanfaatkan sebagai perawatan rambut agar lebih sehat dan hitam berkilau. Namun, sekarang lidah buaya bisa digunakan sebagai perawatan kulit agar lebih sehat dan mulus.

Manfaat lidah buaya untuk kulit

Lidah buaya banyak di jumai di daerah kering. Selain untuk perawatan kulit, manfaat lidah buaya juga bisa digunakan sebagai penyembuhan luka, mengobati gatal dan merah akibat gigitan nyamuk. Berikut ini beberapa manfaat lidah buaya untuk kulit dan kandungan yang terdapat didalamnya:

  • Lignin, berguna untuk menjaga kelembapan kulit, mencegah terjadinya alergi kulit, menahan air di dalam kulit sehingga tidak terjadi penguapan secara berlebihan.
  • Polisakarida, berguna sebagai anti-inflamasi yang dapat menekan efek kemerahan pada kulit.
  • Vitamin aktioksidan yang mengandung vitamin E, C dan zinc untuk regenerasi kulit.
  • Antrakunion dan asam amino membantu menghasilkan sel-sel baru yang menggantikan sel kulit yang telah mati.

Pemakaian dan penggunaan secara teratur dapat membuat kulit Anda berseri dan halus lembut terawat. Menjaga kesehatan kulit lebih baik menggunakan bahan alami karena tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Semoga postingan tentang manfaat lidah buaya untuk kulit bisa bermanfaat untuk Anda.

Posted in Kesehatan | Tagged | Leave a comment

Manfaat jahe bagi kesehatan

Posted on 26 Januari 2012 by kikuk

Manfaat jahe bagi kesehatan telah di gunakan sejak beribu-ribu tahun yang lalu. Karena jahe memang sudah terkenal khasiatnya untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Biasanya tanaman jahe digunakan sebagai bumbu masakan dan sebagai minuman. Namun sebagai tanaman obat, jahe juga sering digunakan sebagai pengobatan alami.

Manfaat jahe bagi kesehatan

Jahe merupakan tanaman rempah rempah yang populer. Tanaman ini memiliki ciri-ciri rasa yang pedas dn hangat, sehingga menjadi komoditi penting di Eropa. Tidak heran jika pada masa penjajahan belanda mengharuskan rakyat Indonesia untuk menanam rempah-rempah yang kemudian di bawa ke Erope. Berikut ini beberapa manfaat jahe bagi kesehatan :

  • Menurunkan tekanan darah
  • Membantu menurunkan kadar kolesterol
  • Mencegah mual
  • Membuat lambung menjadi nyaman
  • Membantu melancarkan pencernaan
  • Mencegah penggumpalan darah
  • Mencegah stroke
  • Mencegah serangan jantung
  • Meringankan kram perut
  • Membantu mengeluarkan angin

Tanaman jahe hanya dapat tumbuh subur di daerah tropis seperti Afrika, Brazil, dan Asia Tenggara. Tidak heran jika bangsa Indonesia memakai manfaat jahe dalam kehidupan sehari-hari karena tidak susah untuk menemukan tanaman ini. Jadi apakah Anda berminat memakai Manfaat jahe bagi kesehatan?

Posted in Kesehatan | Tagged | Leave a comment

Manfaat pisang bagi kesehatan

Posted on 25 Januari 2012 by kikuk

Manfaat pisang bagi kesehatan banyak kita butuhkan dalam kehidupan sehari-hari. Pisang merupakan buah-buahan yang mudah kita jumpai. Tanaman ini banyak tersebar di hampir seluruh pelosok negri. Biasanya tanaman pisang di tanam di pekarangan rumah tah halaman. Mempunyai buah berwarna kuning saat masak, hijau saat masih mentah. Tanaman ini berbuah hanya sekali, dan berkembang biak dengan tunas baru yang muncul pada pangkal batang.

Manfaat pisang bagi kesehatan

Buah pisang biasanya di gunakan sebagai makanan penutup. Sebagai makanan pelengkap 4 sehat 5 sempurna yaitu buah-buahan diantaranya pisang dan sejenisnya. Namun sebenarnya buah pisang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan kita. Buah ini sangat disukai oleh para atlit karena memberikan energi untuk pembakaran saat olahraga selama 90 menit. Berikut ini beberapa Manfaat pisang bagi kesehatan

  • Mencegah mual pada ibu hamil
  • Mengobati tekanan darah tinggi
  • Mengobati maag dan luka usus
  • Mengendalikan suhu tubuh
  • Membantu untuk berhenti merokok
  • Meningkatkan konsentrasi
  • Mengobati sembelit

Ternyata manfaat pisang sangat baik untuk tubuh kita. Tidak ada salahnya jika kita mengkonsumsi buah pisang sehari-hari. Bisa dimakan secara langsung atau di buat jus pisang. Mari kita maksimalkan manfaat pisang bagi kesehatan.

Posted in Kesehatan | Tagged | Leave a comment

Manfaat Daun Sirih Hijau

Posted on 25 Januari 2012 by kikuk

Manfaat Daun Sirih Hijau sering di gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun kelihatannya sepele, namun daun sirih ternyata banyak sekali manfaatnya. Mengapa harus daun sirih? Karena sirih merupakan bahan alami, sehingga tidak menimbulkan efek samping. Selain itu sirih juga mudah ditemukan di sekitar kita. Saat ini sudah banyak orang yang membudidayakan tanaman sirih.

Manfaat Daun Sirih Hijau

Orang tua jaman dulu menggunakan daun sirih untuk keperluan dikunyah sehari-hari. Karena merupakan kebiasaan yang sudah turun temurun. Tapi anehnya, mereka yang mengunyah daun sirih mempunyai gigi dan gusi yang sehat. Ternyata salah satu manfaat daun sirih adalah menyehatkan gigi dan gusi. Berikut ini beberapa manfaat daun sirih hijau untuk kepentingan kesehatan sehari-hari:

  • Mengobati sakit gigi dan gusi bengkak
  • Mengobati keputihan
  • Mengobati sariawan
  • Mengobati bau mulut tidak sedap
  • Membantu mengobati deman berdarah
  • Memperlancar haid yang tidak teratur
  • Mengobati Asma
  • Mengobati radang tenggorokan
  • Dapat digunakan untuk membersihkan mata
  • Dapat menghilangkan bau ketiak
  • Mengobati luka bakar
  • Mengobati mimisan
  • Menghilangkan gatal
  • Mengobati eksim

Sudah tidak diragukan lagi bahwa daun sirih membawa banyak manfaat bagi kehidupan kita sehari-hari. Anda bisa membudidayakan tanaman ini di pekarangan atau halaman rumah Anda. Jadi jika suatu saat membutuhkan daun sirih, tinggal memetik dan menggunakannya. Mari kita gunakan bahan herbal dan memaksimalkan manfaat daun sirih hijau.

 

Posted in Kesehatan | Tagged | Leave a comment

Manfaat Buah Naga Merah

Posted on 20 Januari 2012 by kikuk

Manfaat Buah Naga Merah dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Buah ini dapat tumbuh subur pada iklim tropis, sehingga sangat baik jika di budidayakan di Indonesia. Buah ini disebut buah naga karena memiliki kulit yang kasar yang mirip sisik ular atau naga, memiliki kulit yang berwarna merah dan agak bercahaya. Buah ini memiliki kandungan air yang cukup tinggi sehingga biasanya digunakan sebagai buah pelepas dahaga.

Manfaat Buah Naga Merah

Buah naga dapat di konsumsi secara langsung dengan mengupas atau membelah buah tersebut. Juga bisa dibuat jus dengan cara di blender. Orang china meyakini buah ini sebagai pembawa berkah, dan mewajibkan buah ini ada sebagai sesaji pada setiap perayaan tahun baru imlek. Tidak heran jika buah naga banyak di buru oleh keturunan cina atau tionghoa, namun akhir-akhir ini banyak masyarakat umum yang juga mencarinya, karena Manfaat Buah Naga Merah yang sangat luar biasa untuk kesehatan.

Manfaat buah naga antara lain sebagai obat diabetes, karena memiliki glukosa yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Buah naga banyak mengandung serat sehingga mampu mengurangi lemak. Buah ini juga baik untuk kesehatan mata karena mengandung karoten. Selain itu buah naga juga dapat mengurangi resiko terkena kanker.

Tidak heran jika buah ini banyak diminati masyarakat umum. Buahnya banyak di buru dimana-mana. Permintaan pasar juga melonjak drastis setelah mengetahi banyak sekali Manfaat Buah Naga Merah.

Posted in Kesehatan | Tagged | Leave a comment

Rayuan Gombal Romantis

Posted on 18 Januari 2012 by kikuk

Rayuan Gombal Romantis bagian tak terpisahkan dari dunia percintaan. Sebenarnya kalau ngomongin masalah cinta seh agak gimana gitu :D . Tapi betapa dahsyatnya sebuah permainan kata-kata, seperti yang pernah saya baca tentang the power of word. Sebagai contoh ada seorang yang buta sedang mengamen dengan menuliskan kata-kata “saya buta, tolong saya” selanjutnya ada seseorang yang mengganti tulisan tersebut dengan “hari ini begitu indah, sayang saya tidak bisa melihatnya” akhirnya banyak orang yang simpati dan memberikan koin sebagai rasa prihatin mereka.

Rayuan Gombal Romantis

Begitu juga dalam dunia percintaan, sebuah kata-kata polos dan jujur tidak cukup untuk meruntuhkan hati seorang cewek. Anda harus pintar-pintar memoles sebuha kata-kata menjadi sebuah Rayuan Gombal Romantis yang membuat wanita ketagihan. Para kaum hawa tersebut sebenarnya tau kalau mereka sedang di rayu dan hanya sebuah rayuan gombal, namun secara sadar atau tidak mereka juga menikmatinya. Seperti sebuah tontonan sulap. Meskipun tau hanya sebuh tipuan dan trik tapi tetap menjadi tontonan yang menarik.

Masihkan Anda polos dalam mengungkapkan sebuah kata-kata? Berfikirlah dengan kreatif, ubah sesuatu yang tidak biasa menjadi luar biasa, seperti tayangan tv raja gombal disalah satu tv swasta yang membuat rayuan dari benda-benda yang ada di sekitarnya. Gunakan Rayuan Gombal Romantis untuk mendapatkan pasangan Anda.

Posted in Tips | Tagged | Leave a comment

Resep Nasi Goreng Sederhana

Posted on 16 Januari 2012 by kikuk

Resep Nasi Goreng Sederhana – Pasti lidah kita pernah merasakan nasi goreng, enak bukan? Apakah Anda penggemar nasi goreng? Jika jawaban Anda ya, maka Anda mempunyai selera yang sama dengan saya. Nasi goreng adalah makanan khas Indonesia. Cara  membuatnya tidak susah-susah amat. Hanya dengan sedikit variasi maka bisa tercipta aneka hidangan dari nasi goreng.

Resep Nasi Goreng Sederhana

Nasi goreng paling mntab disajikan pada pagi hari, dengan taburan daging cincang dan irisan mentimun serta telur dadar yang bertaburan, wah jadi ngiler neh hehe, mak nyos kata pak bondan. Berikut ini saya akan memberikan Resep Nasi Goreng Sederhana yang bisa anda coba di rumah hanya dalam beberapa menit saja.

Siapkan bahan berikut ini:

  • 8 buah cabe rawit (sesuai selera, mau pedas atau tidak, bisa di iris tipis-tipis)
  • 1 butir telur ayam
  • 3 siung bawang merah,  di iris-iris tipis
  • 2 siung bawang putih, di iris-iris tipis
  • 2 porsi nasi
  • garam secukupnya
  • 1/2 sdt merica
  • kecap manis secukupnya
  • Daging cincang
  • 1 buah mentimun

Cara membuatnya

  • Tumis bumbu terlebih dahulu yaitu bawang merah, bawang putih dan cabe
  • Setelah itu masukkan telur untuk di orak arik
  • Lalu masukkan nasi dan aduk sampai tercampur dengan bumbu dan telur
  • masukkan garam, merica dan kecap manis
  • Ambil piring dan nasi goreng siap di hidangkan, taburi dengan daging cincang dan irisan timun di atasnya

Anda bisa menambah dan mengurangi variasi hidangan dari resep nasi goreng tersebut. Jika Anda mempunyai selera lain, Anda bisa mencoba memodifikasi Resep Nasi Goreng Sederhana yang telah saya tulis di atas. Selamat mencoba.

Posted in Kuliner | Tagged | Leave a comment

Cara membuat puding semangka

Posted on 13 Januari 2012 by kikuk

Cara membuat puding semangka, siapa yang ga suka puding? saya rasa semua orang menyukainya. Dari kalangan anak-anak hingga orang dewasa. Puding adalah makanan penutup yang biasanya disajikan pada akhir menu makanan, namun puding juga bisa disajikan untuk hidangan ringan sehari-hari, apalagi ketika cuaca sedang panas, pasti segar dan tentunya mencairkan suasana.

Cara membuat puding semangka

Berikut ini saya akan memberikan cara membuat puding yang saya kutip dari blognya anekapuding.com, dari blog tersebut kelihatannya lezat sekali resep tersebut. Semoga yang punya blog tidak marah kalau artikelnya saya kutip disini. Oke, tidak usah berlama-lama lagi, berikut ini Cara membuat puding semangka :

Siapkan bahan 1 :

  • 1 bungkus Agar-agar
  • 200 gram daging jambu biji merah yang sudah dipotong-potong
  • 200 ml air
  • 75 gram gula pasir
  • 3 tetes pewarna merah jambu
  • 3 buah putih telur
  • Gula pasir 1 sendok makan
  • Kismis 20 gram, potong kecil

Siapkan bahan 2 :

  • 300 ml Air
  • 50 gram  gula pasir
  • 1 bungkus agar-agar bubuk
  • 4 tetes pewarna hijau

Cara membuat puding semangka

  • Blender daging jambu tersebut dengan air sebanyak 400 ml.
  • Setelah di blender, masak hadil blenderan tersebut bersama gula dan agar-agar sambil diaduk sampai mendidih, kemudian tambahkan pewarna.
  • Setelah itu, Kocok putih telur hingga kental, lalu masukkan sedikit demi sedikit gula pasir sambil dikocok terus hingga kaku.
  • Masukkan adonan agar-agar tersebut ke dalam putih telur, aduk dengan sampai tercampur.
  • Setelah tercampur, tuangkan adonan ke dalam cetakan berbentuk segitiga, celupkan kismis di beberapa bagian.
  • Setelah semua beres, rebus bahan II sambil diaduk sampai mendidih dan tuang ke adonan merah jambu yang sudah beku dan keras.
  • Tahap terakhir, dinginkan kemudian potong-potong dan siap dihidangkan.

Mudah bukan Cara membuat puding semangka di atas? semoga bisa menjadi referensi menu hidangan ringan untuk Anda.

Posted in Kuliner | Tagged | Leave a comment

Manfaat sirsak untuk asam urat

Posted on 9 Januari 2012 by kikuk

Manfaat sirsak untuk asam urat, ternyata buah sirsak memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan bagi kehidupan kita sehari-hari. Sebenarnya apa seh buah sirsak itu? Buah sirsak adalah buah yang mempunyai rasa asam manis yang berasal dari dataran tropis amerika bagian selatan. Buah ini sampai di Indonesia berkat pemerintah belanda pada era tersebut. Bagaimanakah mendapatkan manfaat sirsak untuk asam urat? berikut ini penjelasannya.

Manfaat sirsak untuk asam urat

Mungkin kita sudah sering mendengar tentang asam urat, biasanya penyakit ini menyerang kepada kelompok usia di atas 30 tahun. Tapi bisa saja terjadi pada usia muda. Asam urat merupakan senyawa yang dihasilkan dari proses metabolisme tubuh yang secara alami akan dibuang dengan melarutkannya kedalam darah, kemudian masuk ginjal dan dikeluarkan melalui saluran air kencing. Asam urat terjadi karena adanya peningkatan kadar asam urat dalam darah yang kemudian menumpuk di berbagai jaringan tubuh terutama sendi.

Dengan mengkonsumsi sirsak setiap hari, Anda bisa mendapatkan Manfaat sirsak untuk asam urat, karena sirsak mengandung kadar potasium atau kalsium yang tinggi yaitu, 278mg/100g, namun memiliki kadar sodium atau natrium yang rendah yaitu 14mg/100g. Anda bisa mengkonsumsi secara langsung dengan dimakan begitu saja atau jika sudah sedikit bosan bisa dibuat variasi minuman dengan dibuat jus.

Manfaat sirsak memang sangat luar biasa, tidak hanya asam urat, ternyata daun sirsak juga bisa digunakan sebagai obat kanker secara alami. Apakah Anda berminat untuk mengkonsumsi sirsak setiap hari? mari kita lakukan mulai sekarang, dapatkan Manfaat sirsak untuk asam urat.

Posted in Kesehatan | Tagged | Leave a comment

Manfaat Air Mata

Posted on 6 Januari 2012 by kikuk

Manfaat air mata ternyata sangat dahsyat. Siapa sangka ternyata air mata dapat menyehatkan bagi kesehatan kita. Menangis biasanya dilakukan oleh cewek atau kaum wanita, karena wanita identik dengan perasaan yang sensitif, jadi sering meluapkan emosi dengan menangis. Meskipun Anda seorang cowok atau laki-laki, tidak perlu malu untuk menangis, tidak perlu takut dikatakan cengeng, asalkan jangan sering-sering menangis, karena banyak sekali manfaat Air mata bagi kesehatan kita.

Manfaat Air Mata

Alasan seseorang menangis sangat beraneka ragam, biasanya setelah mengalami kejadian sedih atau kejadian buruk, seseorang akan menangis. Menonton film yang mengharukan juga bisa mengeluarkan air mata. Sedih karena ditinggal sang kekasih, pacar selingkuh, ditinggal pacar kawin lagi, kehilangan seseorang yang kita sayangi, dan masih banyak lagi penyebab seseorang bisa menangis.

Berikut ini beberapa manfaat air mata yang perlu Anda ketahui saat menangis, banyak manfaat yang bisa kita dapatkan saat menangis, diantaranya:

  • Menangis dapat mengeluarkan racun, seorang peneliti biokimia bernama William Frey menemukan kandungan racun bersama keluarnya air mata.
  • Mengurangi stres, dengan menangis, stres kita jadi berkurang, karena air mata mengeluarkan hormon stres yang berada dalam tubuh kita.
  • Air mata dapat mengurangi dehidrasi pada membran mata kita yang dapat menyebabkan pandangan jadi kabur.
  • Ternyata Air mata dapat membunuh bakteri, karena di dalam air mata terdapat cairan lisozom yang mampu membunuh 90-95 persen bakteri.
  • Menurunkan depresi, air mata mengandung 24 %  protein albumin yang dapat meregulasi sistem metabolisme tubuh Anda.
  • Dengan menangis kita akan merasa lega karena telah meluapkan emosi kita.

Sebenarnya manfaat air itu sendiri sudah luar biasa, karena 70% tubuh kita adalah cairan. Dengan mengkonsumsi air yang sehat sudah tentu dapat menyehatkan kita. Demikian pula dengan menangis, banyak manfaat air mata yang bisa kita peroleh, maka dari itu, mari kita menangis untuk kesehatan :) .

Posted in Kesehatan | Tagged | Leave a comment